Journal of Career Counseling Development

सेक्स की इच्छा बढ़ानी है तो आयुर्वेद में मिलेंगे ये उपाय भागदौड़ की तनाव भरी जीवनशैली का असर अगर आपकी सेक्स की इच्छा पर पड़ रहा है तो इसका उपचार आयुर्वेद में भी मौजूद है। आयुर्वेद में सेक्स से जुड़ी समस्याओं के उपचार के लिए वजीकरण विधा से उपचार सैकड़ों वर्षों से किया जा रहा है। जानिए आयुर्वेद के अनुसार, किस तरह की डाइट का सेवन सेक्स की इच्छा बढ़ा सकता है। मसाले न सिर्फ आयुर्वेद बल्कि रोमन सभ्यता में भी मसालों को सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार माना गया है। बड़ी इलायची, इलायची, लौंग, दालचीनी और काली मिर्च जैसे मसालों का सेवन और इसका अरोमा सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार है। यही वजह है ‌कि इनकी खुशबू का इस्तेमाल कई एरोटिक परफ्यूम बनाने में भी किया जाता है अज्वाइन अज्वाइन के दानों का नियमित रूप से सेवन सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार है। दूध-बादाम एक ग्लास दूध में काली मिर्च का पाउडर और बादाम मिलाकर सोने से पहले इसका सेवन सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार हो सकता है। शहद और काली मिर्च शहद में काली मिर्च मिलाकर इसका सेवन न सिर्फ जुकाम से राहत द

स्वस्थ रहने के आयुर्वेदिक उपाय निरोग रहने के लिए अपनाएं आयुर्वेद दोस्तों आज मैं आपके साथ शरीर को स्वस्थ्य रखने से सम्बंधित एक ज्ञानवर्धक लेख share कर रहा हूँ. यह लेख राजस्थान के रहने वाले   डॉ. नीरज यादव  ने  लिखा है. आयुर्वेद में दक्ष Dr.Neeraj, कविताओं और ग़ज़लों का भी शौक रखते हैं. तो आइये जानते हैं उनकी expert advice: स्वस्थस्य स्वास्थ्य रक्षणम्   बारिश में भीगकर सर्दी का उपचार कराने से बेहतर है कि  - बारिश आने के पूर्व ही छाता लगाकर अपना बचाव कर लिया जाए। रोगी होकर चिकित्सा कराने से अच्छा है कि बीमार ही न पड़ा जाए। आयुर्वेद का प्रयोजन भी यही है। स्वस्थ के स्वास्थ्य की रक्षा एवं रोगी के रोग का शमन। आयुर्वेद की दिनचर्या, ऋतुचर्या, विहार से सम्बन्धित छोटे-छोटे किन्तु महत्वपूर्ण सूत्रों को अपने दैनिक जीवन में सहज रूप से धारण कर हम अपने आपको स्वस्थ एवं निरोगी बनाए रख सकते हैं –     स्वस्थ रहने के स्वर्णिम सूत्र   सदा ब्रह्ममुहूर्त (पातः 4-5 बजे) में उठना चाहिए। इस समय प्रकृति  मुक्तहस्त  से स्वास्थ्य, प्राणवायु, प्रसन्नता, मेघा, बुद्धि की वर्षा करती है। बिस्त

एलर्जी: कारण, लक्षण एवं उपचार एलर्जी या अति संवेदनशीलता आज की लाइफ में बहुत तेजी से बढ़ती हुई सेहत की बड़ी परेशानी है कभी कभी एलर्जी गंभीर परेशानी का भी सबब बन जाती है जब हमारा शरीर किसी पदार्थ के प्रति अति संवेदनशीलता दर्शाता है तो इसे  एलर्जी कहा जाता है और जिस पदार्थ के प्रति प्रतिकिर्या दर्शाई जाती है उसे एलर्जन कहा जाता है l एलर्जी  के कारण –                            एलर्जी किसी भी पदार्थ से ,मौसम के बदलाव से या आनुवंशिकता जन्य हो  सकती है एलर्जी के कारणों में धूल ,धुआं ,मिटटी पराग कण, पालतू या अन्य जानवरों के संपर्क में आने से ,सौंदर्य प्रशाधनों से ,कीड़े बर्रे आदि के काटने से,खाद्य पदार्थों से एवं कुछ अंग्रेजी दवाओ के उपयोग से एलर्जी हो सकती है सामान्तया एलर्जी नाक ,आँख ,श्वसन  प्रणाली ,त्वचा  व खान पान से सम्बंधित होती है किन्तु कभी कभी पूरे शरीर में एक साथ भी हो सकती है जो की गंभीर हो सकती है l  स्थानानुसार  एलर्जी  के  लक्षण  -  नाक    की  एलर्जी -नाक  में  खुजली होना ,छीकें आना ,नाक  बहना ,नाक  बंद होना  या  बार  बार जुकाम  होना आदि l आँख की एलर्जी -आखों में ल

कैसे करें डायबिटीज कंट्रोल ? डायबिटीज जिसे  मधुमेह  भी  कहा जाता  है एक गंभीर बीमारी है जिसे धीमी मौत (साइलेंट किलर ) भी कहा जाता हैl संसार भर में मधुमेह रोगियों की संख्या तेजी से बढ़ रही है विशेष रूप से भारत में l इस  बीमारी में रक्त में ग्लूकोज का स्तर सामान्य से अधिक बढ़ जाता है  तथा रक्त की कोशिकाएं इस शर्करा को उपयोग  नहीं कर पाती  l यदि यह ग्लूकोज  का बढ़ा हुआ लेवल खून में लगातार बना रहे तो शरीर के अंग प्रत्यंगों को नुकसान  पहुँचाना शुरू कर देता  है l  डायबिटीज के कारण (Causes  of Diabetes )- खान पान एवं लाइफ स्टाइल की गलत आदतें जैसे मधुर एवं भारी भोजन का अधिक सेवन करना,चाय, दूध  आदि में  चीनी का ज्यादा सेवन,कोल्ड ड्रिंक्स एवं अन्य सॉफ्ट ड्रिंक्स अधिक पीना,शारीरिक  परिश्रम ना करना,मोटापा,तनाव,धूम्रपान,तम्बाकू,आनुवंशिकता आदि डायबिटीज के प्रमुख कारण हैं  l डायबिटीज के लक्षण (Diabetes Symptoms)- बार बार  पेशाब लगना,प्यास  ज्यादा  लगना, भूख  ज्यादा  लगना,बिना काम करे भी थकान  होना,शरीर में कहीं  घाव होने पर जल्दी ठीक ना होना तथा  त्वचा का बार बार इन्फेक्शन होना l ये स

सर दर्द ,रुसी और बदहजमी दूर करने के आयुर्वेदिक उपाय  सर दर्द से राहत के लिए  १. तेज़ पत्ती की काली चाय में निम्बू का रस निचोड़ कर पीने से सर दर्द में अत्यधिक लाभ होता है. २ .नारियल पानी में या चावल धुले पानी में सौंठ पावडर का लेप बनाकर उसे सर पर लेप करने भी सर दर्द में आराम पहुंचेगा. ३. सफ़ेद चन्दन पावडर को चावल धुले पानी में घिसकर उसका लेप लगाने से भी फायेदा होगा. ४. सफ़ेद सूती का कपडा पानी में भिगोकर माथे पर रखने से भी आराम मिलता है. ५. लहसुन पानी में पीसकर उसका लेप भी सर दर्द में आरामदायक होता है. ६. लाल तुलसी के पत्तों को कुचल कर उसका रस दिन में माथे पर २ , ३ बार लगाने से भी दर्द में राहत देगा. ७. चावल धुले पानी में जायेफल घिसकर उसका लेप लगाने से भी सर दर्द में आराम देगा. ८. हरा धनिया कुचलकर उसका लेप लगाने से भी बहुत आराम मिलेगा. ९ .सफ़ेद  सूती कपडे को सिरके में भिगोकर माथे पर रखने से भी दर्द में राहत मिलेगी.  बालों की रूसी दूर करने के लिए १. नारियल के तेल में निम्बू का रस पकाकर रोजाना सर की मालिश करें. २. पानी में भीगी मूंग को पीसकर नहाते समय शेम्पू की

2014 में बदले फिटनेस के ये 6 Rules, डाइट और वर्कआउट के तरीकों में चेंज इस साल फिटनेस के कई पुराने नियमों को वैज्ञानिकों ने चुनौती दी। डाइट से लेकर वर्कआउट, हमारी आदतों और टेक्नोलॉजी तक, साल भर आई रिसर्चों ने फिटनेस को लेकर हमारे नजरिए को प्रभावित किया है। यहां कुछ ऐसी ही चुनिंदा रिसर्चों के नतीजे दिए जा रहे हैं।   Rule 1-   पहले: देर तक धीरे-धीरे एक्सरसाइज करना फायदेमंद है। अब: फिटनेस एक्सपर्ट मानते हैं कि इस साल की सबसे बड़ी खोज रही एक्सरसाइज करने का सही तरीका। रिसर्च ने साबित किया कि ज्यादा देर एक्सरसाइज करने से उतना फायदा नहीं मिलता जितना कम समय के लिए किए गए सख्त वर्कआउट से मिलता है। यानी एक्सरसाइज में समय से ज्यादा इंटेंसिटी महत्वपूर्ण है। मोटापा घटाने के लिए लो फैट डाइट लेनी चाहिए।  अब: हमेशा से यह माना जाता है कि ज्यादा फैट वाला खाना मोटापा बढ़ाता है इसलिए कार्बोहाइड्रेट वाली डाइट बेहतर है। लेकिन इस साल आई एक रिसर्च ने साबित किया कि फैट की जगह लिया जाने वाला कार्बोहाइड्रेट शुगर की मात्रा बढ़ाकर मैटाबॉलिज्म को प्रभावित करता है जिससे मोटापा बढ़ सकता है

लेपटॉप और मोबाइल दोनों में एक साथ करेगा विंडोज टू इन वन माइक्रोसॉफ्ट अब एक ऎसी की लेकर आया है जिसके तहत लेपटॉप और मोबाइल दोनों तरह से किया जा सकता है। कंपनी इसे  विंडोज टू इन वन  नाम से लेकर आई है। विंडोज टू इन वन की शुरूआती कीमत 9999 रूपए रखी गई है। विंडोज टू इन वन हाइब्रिड लेपटॉप (लेपटॉप+टेबलेट) में भी काम करता है। हाइब्रिड लेपटॉप से टेबलेट को अलग करने पर भी यह उसी तरह काम करेगा जैसे पहले करता था। यह एक ऎसी की है जो उपभोक्ताओं को पीसी की दक्षता तथा टेबलेट की मोबिलिटी एक ही उपकरण में उपलब्ध कराता है। इतना ही नहीं बल्कि डेल, एचपी, एसर, लेनोवो सहित अनेक अंतरराष्ट्रीय व घरेलू कंपनियां भी विंडोज टू इन वन आधारित प्रोडक्ट लेकर आ रही है। इस अनोखी तकनीक का सीधा फायदा यूजर को मिलने वाला है क्योंकि एक ही ओएस का इस्तेमाल दोनों डिवाइसेज में हो सकेगा।  अनोखी स्कीम! यहां गर्लफ्रेंड के वजन के अनुसार मिलती है शंघाई। क्या ऎसा भी हो सकता है कि आप किसी रेस्टोरेंट में जाएं और वहां आपकी गर्लफ्रेंड के वजन के अनुसार खाने में छूट मिल जाए। लेकिन एक रेस्टोरेंट में तो ऎसा ही हो रहा है जहां जाने

कहीं गोलियां दागकर, तो कहीं अंगूर खाकर मनाते हैं नया साल सुनने में यह अजीब लगे लेकिन नए साल को विश्व के एक कोने से दूसरे कोने तक पहुचने में 26 घंटे लग जाते हैं। यह सबसे पहले प्रशांत महासागर के समोआ द्वीप में दस्तक देता है और आखिर में यह अमेरिका के बेकर द्वीप पर पहुंचता है। कहीं इसका स्वागत गोली दाग कर तो कहीं घंटी बजाकर और कहीं अंगूर खाकर किया जाता है।  बुधवार रात घड़ी की सुइयों के 12 बजाते ही भारत मे नए वर्ष का जश्न शुरू हो जाएगा लेकिन समोआ द्वीप में इससे आठ घंटे पहले ही साढ़े तीन बजे ही नए साल का जश्न शुरू हो चुका होगा, लेकिन अमेरिका के बेकर आइलैंड के लोगों को इसके लिए और इंतजार करना पड़ेगा क्योंकि यह वहां गुरूवार शाम 5.30 बजे पहुंचेगा। दरअसल, पृथ्वी के एक छोर पर स्थित होने के कारण कुछ साल पहले तक समोआ सूर्यास्त देखने वाला अंतिम छोर होता था और इसी कारण वहां नया साल भी सबसे बाद में आता था। यह एक आश्चर्यजनक तथ्य है कि 2011 में इस द्वीपीय देश ने शुक्रवार 30 दिसंबर के दिन को कैलेंडर से ही निकाल दिया और उसके बाद से यह नए साल का स्वागत करने वाला पहला देश बन गया। समोआ क

कंपनियों के झांसे में नहीं फंसेंगे आप, डिफॉल्ट की पूरी जानकारी मिलेगी ऑनलाइन न ई दिल्ली।   किसी कंपनी के लिए आपको झूठी जानकारी देकर झांसे में फंसाना अब आसान नहीं होगा। ब्लैक लिस्टेड, डिफॉल्ट करने वाली कंपनियों की पूरी जानकारी अब आपको ऑनलाइन मिलेगी। यहीं नहीं किन कंपनियों की जांच चल रही है, कौन सा डायरेक्टर या सेक्रेटरी डिफॉल्टर है, इसकी भी पूरी जानकारी ऑनलाइन मिल सकेगी। यानी जब भी आप किसी कंपनी में निवेश करने का मन बना रहे हैं, तो उसकी सच्चाई क्या है, उसे केवल एक क्लिक के जरिए पता किया जा सकता है।   कॉरपोरेट अफेयर्स मंत्रालय के एक वरिष्ठ अधिकारी ने मनी भास्कर को बताया कि पिछले कुछ वर्षों में शारदा चिट फंड, स्पीक एशिया  जैसी कंपनियों के मामले सामने आए हैं। जिसमें निवेशकों की गाढ़ी कमाई डूबी है। निवेशकों को ऐसी कंपनियों से बचाने के लिए मंत्रालय ने वेबसाइट  www.mca.gov.in  पर डिफॉल्टर्स की पूरी जानकारी डालनी शुरू कर दी है। इस कदम के जरिए निवेशकों के लिए ऐसी कंपनियों से बचना आसान हो सकेगा।   डिफॉल्टर कंपनियों से लेकर डायरेक्टर तक ऑनलाइन   अधिकारी के अनुसार मंत्रालय

एपल ने भारत में बेचे 10 लाख आईफोन्स एपल ने अक्टूबर 2013 से सितंबर 2014 के बीच भारत में 10 लाख आईफोन बेचने का रिकार्ड बनाया।   एपल के मंहगे फोन के साथ ऐसा क्रैज पहली बार देखने को मिला है, अन्यथा अब तक यह दिग्गज अमेरिकी कम्पनी भारत को एक कमजोर बाजार ही मानती थी। •    एपल के फोन आसान नेविगेशन के साथ अच्छी बैटरी, कैमरा और ग्राफिक्स वाले होते हैं और यूजर प्रीमियम रेंज में सचमुच स्मार्ट अनुभव करता है। •    काउंटर प्वाइंट रिर्सच की रिपोर्ट कहती है कि नए यूजर्स  स्मार्टफोन  के मामले में समझौता न करके महंगे फोन खरीदने को तैयार हैं। •    दस लाख आईफोन की बिक्री से भारत के घरेलू बाजार में उच्च मुनाफा कमाने वाली श्रेणी में हिस्सेदारी 50 प्रतिशत हुई। •    आईफोन 4S 8GB की भारत में कुल बिक्री में हिस्सेदारी 26.9 फीसदी रही है। •    40,000 रुपए का आईफोन 5C 16GB का हिस्सा 11 महीनों के दौरान हुई बिक्री में 10 फीसदी रहा है। •    आईफोन 4S 8GB 19,500 रुपए और 5C 16GB भारत में करीब 33,500 रुपए में मिल रहा है। •    कोरियाई कंपनी  सैमसंग  की  स्मार्टफोन  बाजार में हिस्सेदारी 25

100. दुनियाभर में छाया आइस बकेट चैलेंज अमेरिका की एएलएस फाउंडेशन ने एक दिमागी बीमारी के प्रति जागरूकता बढ़ाने के लिए एक अभियान चलाया जो दुनियाभर में वाइरल हुआ।    नंबर 100 पर इसलिए क्योंकि :    सोशल मीडिया की मदद से किसी बीमारी के प्रति जागरूकता बढ़ाने का एक दिलचस्प प्रयोग, बना सेलेब्रिटी इवेंट । फैक्ट फाइल: •    आईस बकेट चैलेंज जागरुकता और परोपकार को बढ़ावा देने की एक नई सोशल मीडिया तरकीब है जिसे ‘एएलएस/एमियोट्रोफिक लैटरल स्क्लेरोसिस‘ नामक बीमारी के नाम पर चलाया गया।  •    एएलएस दिमागी बीमारी है जिसमें रीढ़ की हड्डी भी कमज़ोर हो जाती है और कहा जा रहा है कि हर 90 मिनट में एक व्यक्ति इससे ग्रसित हो रहा है। •    इसमें लोग अपने सिर पर बर्फ वाले पानी से भरी बकेट उढ़ेलते हैं और यह काम करने के बाद उन्हें अपने तीन दोस्तों को भी ऐसा करने का चैलेंज देना होता है।     नामित किए गए सभी लोगों को 24 घंटे के भीतर इस चैलेंज को पूरा करना होता है और किसी अन्‍य को नामित करना होता है।   •    अगर वे ऐसा नहीं कर पाते हैं तो दंड के तौर पर उन्हें 100 डॉलर एएलएस बीमारी से  ग्रस्त

12 Simple Ways to Be More Attractive We want one thing common: being more attractive. But the purpose for being attractive varies. What’s yours? Well, you needn’t share! To strike your attractive physique, maintain these tips and you will be surprised seeing how magically they work! #1 Keep Smile Keep a smile on your face. When you smile, you look more friendly and approachable. People feel comfort to deal with you. No matter what your are feeling inside, smile! #2 Maintain Facial Hair It is important to take care of facial hair. Men should shave regularly. If you want to maintain long beard, you should keep that neat and trim. Women should shape eyebrows properly. #3 Keep Hair Tip-top Your hair is just like your crown! So take care of it. A nice look is the first step to attract someone. Get regular haircuts as it is important for your hair to be healthy. Keep your hair clean and tidy. It is really important for attractive appearance. #4 Wear Fit Clothes Y